ВАМ ПОДОЙДЁТ ЭТА ПРОГРАММА, ЕСЛИ ВЫ:

Хотите стать уверенной и счастливой независимо от того, в отношениях вы или нет. Хотите понять какой партнер вам нужен, начать доверять мужчинами и строить здоровые отношения

перестали понимать и слышать себя. Хотите стать увереннее в себе и перестать зависеть от отношений и партнера

и хотите их улучшения. Хотите строить здоровые отношения и научиться слышать партнера, понимать его

и хотите безболезненно их закончить

В ПОИСКЕ ОТНОШЕНИЙ

В ОТНОШЕНИЯХ, НО

В ОТНОШЕНИЯХ

В СЛОЖНЫХ ОТНОШЕНИЯХ

Поймете, как строить отношения из своей взрослой части. Проработаете свои проекции, страх близости и отношений

НАЦЕЛЕННОСТЬ НА БУДУЩЕЕ. КАК СОЗДАТЬ СВОЁ ДОЛГО И СЧАСТЛИВО НА ВСЮ ЖИЗНЬ

ПРОГРАММА КУРСА

ЗАНЯТИЕ 1

Я ЕСТЬ И МЕНЯ МОЖНО ЛЮБИТЬ

Содержание:
1. Осознаете свою ценность для себя и для Мира
2. Разрешите себе быть любыми. Позволите быть любым своим чувствам и эмоциям
3. Поймете разницу между собственным отношением к себе и самооценкой
4. Узнаете простую практику на работу с конфликтами

Дополнительные практики и материалы:
1. Упражнение на проработку вторичных выгод
2. Глубинная психотерапевтическая практика с гипнозом

Осознаете свою значимость и то, что вас уже можно любить. Научитесь работать с конфликтами. Поймете вторичные выгоды, которые мешают принять вам себя и свои чувства

ЗАНЯТИЕ 2

САМООЦЕНКА. КОГДА Я В ПОРЯДКЕ, ТО И МОИ ОТНОШЕНИЯ В ПОРЯДКЕ

Содержание:
1. Избавитесь от убеждения, что отношения нужно заслужить
2. Поймете, как формируются низкая и адекватная самооценка
3. Узнаете формулу здоровых отношений
4. Научитесь работать с внутренним критиком
5. Узнаете методы тренировки внутреннего авторитета

Дополнительные файлы:
1. Практика на укрепление свой ценности и важности
2. Два упражнения на поднятие самооценки

Поймете, как связаны отношения в паре с самооценкой. Научитесь говорить «Нет» и отделять свои истинные желания от навязанных. Внедрите регулярные упражнения на поднятие самооценки и тренировку внутреннего авторитета

ЗАНЯТИЕ 3

КАК НЕ ПОВТОРИТЬ СУДЬБУ РОДИТЕЛЕЙ, ИХ ОТНОШЕНИЯ И СЕМЕЙНЫЕ СЦЕНАРИИ

Содержание:
1. Узнаете, что такое семейные сценарии и как они отражаются на вашей жизни
2. Узнаете, что такое «родовые сценарии», как они передаются и как стать свободнее от них

Поймете, как отделить свою судьбу от судьбы родителей и не повторить их негативный опыт отношений

Дополнительные файлы:
1. Практика на укрепление свой ценности и важности
2. Два упражнения на поднятие самооценки

Закроете историю предыдущих отношений и перестанете переносить прошлый негативный опыт на нового партнера. Проработаете обиды в отношениях

Содержание:
1. Поймете, что такое «гештальты в отношениях», почему их важно закрывать и что будет, если этого вовремя не сделать?
2. Узнаете 3 шага к логическому завершению отношений
3. Познакомитесь с частыми ошибками партнеров после расставания
3. Научитесь самостоятельно работать с обидой

Дополнительные файлы:
1. Упражнение на закрытие старых гештальтов в отношениях
2. Ряд упражнений для проработки обид в отношениях (настоящих и прошлых)

ЗАНЯТИЕ 5

КАК ПО-НАСТОЯЩЕМУ ВЫБРАТЬ ДРУГОГО

Содержание:
1. Увидите разницу между здоровыми и зависимыми отношениями
2. Узнаете, как проработать страх близости и отношений
3. Поймете, как строить отношения из своей взрослой части
4. Научитесь любить партнера, а не свои ожидания и проекции

Дополнительные файлы:
1. Упражнение на распознавание шаблонов в отношениях
2. Упражнения для самостоятельной работы со своими проекциями, чтобы не переносить на партнера свои качества и потребности
3. Упражнение на истинное место рядом с другим

ЗАНЯТИЕ 6

ПАРА: ПРАВИЛА ПАРЫ, ОБЩИЕ ЦЕЛИ, МЕЧТЫ, СЕКС, ДОСТОИНСТВА, БЛИЗОСТЬ И ПРЕДАННОСТЬ

Узнаете правила пары, важность общих целей, мечт и секса в отношениях

Содержание:
1. Поймете работу принципа «давать» и «брать» в партнерских отношениях
2. Узнаете важность общих целей, мечт и секса в отношениях
3. Поймете, хватает ли в вашей паре эмоциональной близости

Дополнительные файлы:
1.Эксперимент на место себя и партнера в вашей жизни
2. Эксперимент на исследование своих реальных, возможных и идеальных отношений
3. Упражнение на соединение с партнером

ЗАНЯТИЕ 7

ИЗМЕНА. ПРЕДАТЕЛЬСТВО. РЕВНОСТЬ

Поймете, почему в паре случаются измена, предательство и ревность. Узнаете, что делать, если это произошло в паре

Содержание:
1. Поймете, как исцелиться от травмы предательства
2. Научитесь работать с ревностью
3. Узнаете какие кризисы проживают пары и как из них выйти

Дополнительные файлы:
1. Упражнение для проработки обид в паре

ЗАНЯТИЕ 8

СЕКРЕТНЫЕ ОБОЛОЧКИ ПАРЫ. ПОДДЕРЖКА И ВЕРА ДРУГ В ДРУГА

Поймете, как разрешать конфликты и сохранять отношения в паре в теплых чувствах на протяжении длительного времени

Содержание:
1. Узнаете 6 секретных оболочек пары, которые создают близость
2. Научитесь давать поддержку и веру партнеру
3. Узнаете этапы развития пары и что делать на каждом из них
4. Разберетесь с тем, что такое конфликты в паре и как их успешно разрешать
5. Узнаете критерии здоровых отношений в паре
6. Поймете, какие ошибки в коммуникации в паре совершаете

Дополнительные файлы:
1. Упражнение на удовлетворенность отношениями в паре

Научитесь строить реальные отношения в паре с нацеленностью и планами на будущее

Содержание:
1. Узнаете, что нужно держать в зоне внимания, чтобы отношения развивались
2. Поймете, как сохранять отношения в теплых чувствах на протяжении длительного времени

Дополнительные файлы:
1. Глубокое упражнение с гипнозом и прогрессией на программирование счастливого будущего отношений
2. Игры и практики на сближение в паре
3. 15 упражнений на укрепление отношений

ЗАНЯТИЕ 9

КАК ПРОРАБОТАТЬ ОБИДЫ И ЗАКРЫТЬ СТАРЫЕ ГЕШТАЛЬТЫ В ОТНОШЕНИЯ, КОТОРЫЕ МЕЧТАЮТ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ

ЗАНЯТИЕ 4

РЕЗУЛЬТАТ КУРСА

Узнаете алгоритм построения здоровых отношений, где вы уверены в себе, чувствуете поддержку и заботу партнера, уважаете личные границы друг друга и имеете общие цели
и интересы

РАССРОЧКА ОТ БАНКА

- Без процентов
- Первоначальный взнос только через месяц, сейчас ничего не платите
- Возможно только для граждан России. С СНГ и Казахстаном банк не работает

1. Нажимайте кнопку «оформить рассрочку», далее выбирайте необходимый срок (3/6/12 месяцев) и заполняйте анкету до конца.
2. Ждите звонка от менеджера банка, он согласует дату и время встречи для подписания договора.
3. Подпишите договор. После этого банк отправит нам сообщение о подписании договора, и вы получите на почту письмо с доступом к курсу!

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ОПЛАТИТЬ?

По любым возникшим вопросам, а также по вопросам оплаты вы можете связаться с нашим менеджером

РЕЗУЛЬТАТЫ КЛИЕНТОВ АННЫ ГУСЬКОВОЙ

АННА
ГУСЬКОВА

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ